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Abril Vermelho: especialista destaca importância de monitorar a pressão arterial em não hipertensos

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Frequentemente observada na população adulta, a hipertensão arterial é um problema crônico que não apresenta sintomas na maioria dos casos. Por causa dessa característica, essa patologia merece atenção e cuidados redobrados.

A cardiologista Verônica Garcia, médica cooperada da Unimed João Pessoa, orienta que é preciso criar o hábito de aferir a pressão arterial em domicílio, mesmo em pessoas que não sejam hipertensas. “A medida é importante principalmente quando há casos de pais e familiares hipertensos, pois há uma probabilidade dez vezes maior de herdar a patologia”, alerta.

Segundo a médica, a conduta de aferir a pressão arterial é importante porque o hipertenso pode sofrer consequências sem saber que o problema existe. “Quando não controlada, a hipertensão arterial pode desencadear insuficiência renal, infarto do miocárdio, cardiopatia hipertensiva e até acidente vascular cerebral. Por outro lado, se for bem cuidada, é possível conviver bem e ter vida longa”, explica.

Prevenção – De acordo com o Ministério da Saúde, há mais de 30 milhões de hipertensos no Brasil, mas apenas 10% fazem o tratamento adequado. Não fumar, moderar o peso, diminuir o consumo de sal, adicionar mais verduras cruas na alimentação, evitar massas, refrigerantes, bebidas alcoólicas e doces são os principais hábitos para prevenir e controlar a hipertensão. “Também é importante diminuir o estresse e encarar as adversidades da vida com mais leveza”, orienta Verônica.

A aposentada Maria Lourenço, de 73 anos, descobriu que tinha hipertensão arterial há mais de 40 anos. Segundo ela, apesar dos pais serem hipertensos, nunca apresentou sintomas. “Foi durante um exame de rotina que a aferição mostrou a pressão arterial muito elevada. Comecei a tomar medicamentos e, desde então, não parei mais. Foram diversas mudanças até chegar em um remédio que controlasse”, conta.

Atualmente, Maria leva uma vida normal e conta que não descuida da saúde. “Faço aferição em casa e também o acompanhamento frequente com o médico. Além disso, pratico exercícios como caminhadas e me alimento de forma saudável”, diz.

Diretrizes – Estudos da Sociedade Brasileira de Cardiologia trouxeram avanços no contexto do diagnóstico, avaliação e tratamento, publicados na Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial (DBHA) 2020. De acordo com as análises, pessoas sem hipertensão, mas que têm pais hipertensos, devem ficar atentas às aferições iguais ou superiores a 130×80 mmhg. “Esse resultado indica a necessidade de buscar ajuda especializada. A partir daí, já é importante iniciar imediatamente a mudança nos hábitos de vida”, diz.

Em ambiente hospitalar, segundo Verônica, as aferições feitas por profissionais de saúde até 140×90 mmhg são consideradas normais. A especialista também ressalta que é essencial realizar avaliações frequentes. “Os que estão muito bem, fazendo exercícios físicos, se alimentando corretamente e tomando medicação devem buscar o médico uma vez ao ano. Já os que têm comorbidades, dificuldades para controlar os níveis de pressão e não se adaptam as medicações precisam de visitas mais frequentes e equipes multidisciplinares”, orienta.

O dia 26 de abril é marcado anualmente como o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Durante o mês, é realizada a campanha “Abril Vermelho”, que tem o propósito de informar à população sobre a doença e os tratamentos.

Sobre a Unimed JP – Com 49 anos de tradição, a Unimed João Pessoa é uma cooperativa de trabalhos médicos que se consolidou como a melhor e maior operadora de planos de saúde da Paraíba. Além de mais de 1,8 mil médicos cooperados, possui a mais completa rede de assistência médico-hospitalar privada do Estado. São diversos hospitais credenciados, sendo dois próprios – um deles referência em alta complexidade -, além de clínicas, prontos-socorros e laboratórios à disposição de 150 mil clientes. Comprometida com o desenvolvimento sustentável, é signatária do Pacto Global da Organização das Nações Unidas (ONU). Tudo isso garante à Unimed JP a liderança absoluta no segmento de saúde suplementar no mercado paraibano. Acesse www.unimedjp.com.br.< br />

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Proposta para programa de incentivo ao esporte é lançada e João Pessoa poderá ter ‘Bolsa Atleta’

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Pelo quarto ano consecutivo, o vereador de João Pessoa, Tarcísio Jardim (PP), apresentou uma emenda para ser implementada na Lei Orçamentária Anual (LOA) visando a criação do programa ‘Bolsa Atleta’ na Capital.

A proposta tem como objetivo oferecer auxílio financeiro aos atletas, fomentando o esporte local e possibilitando melhores condições para competições e treinamentos nacionais e internacionais.

O parlamentar, que tem como foco do mandato atuação em prol do esporte, destacou a importância da destinação de recursos como uma ferramenta de desenvolvimento profissional dos desportistas. Os comentários dele foram registrados durante o programa Correio Debate, da Rádio Correio 98 FM desta terça-feira (26/11).

“Todos os anos na Lei Orçamentária Anual, a gente coloca essa essa emenda para que seja instaurado, seja iniciado o processo de pagamento do Bolsa Atleta em João Pessoa. João Pessoa é uma cidade capital do Estado. A gente tem grandes talentos esportivos aqui que ganham o cenário nacional e internacional, e a gente ainda não tem um bolsa atleta. Bolsa Atleta é uma forma de você meio que profissionalizar aqueles atletas ali, amadores, que estão no início de carreira e precisam de uma sustentabilidade financeira para continuar com seu treinamento e continuar com a sua vida competitiva. Então, você receber ali um salário para você estar treinando e desenvolvendo o seu trabalho de competição, você podendo bancar a sua passagem, você podendo bancar sua suplementação. Isso é muito importante. Todos os anos, primeiro, segundo, terceiro e agora no quarto ano como vereador, a gente coloca essa emenda na LOA para que seja instaurado esse projeto de bolsa atleta aqui, porque isso é uma necessidade”, frisou.

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MDIR reconhece situação de emergência em quatro cidades da Paraíba devido à estiagem; confira

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O Ministério da Integração e do Desenvolvimento Regional (MIDR), por meio da Defesa Civil Nacional, reconheceu, nesta sexta-feira (22), a situação de emergência em quatro cidades paraibanas afetadas pela estiagem. A portaria com os reconhecimentos foi publicada no Diário Oficial da União (DOU). Confira mais detalhes abaixo:

Portaria nº 3.890

Foram afetadas as cidades de Cubati, Gurjão, Maturéia e Pedra Lavrada. Agora, as prefeituras estão aptas a solicitar recursos do Governo Federal para ações de defesa civil.

Até o momento, lembra o Brasil 61, a Paraíba tem 71 reconhecimentos vigentes, todos por estiagem.

Como solicitar recursos

Cidades com o reconhecimento federal de situação de emergência ou de estado de calamidade pública podem solicitar ao MIDR recursos para ações de defesa civil. A solicitação pelos municípios em situação de emergência deve ser feita por meio do Sistema Integrado de Informações sobre Desastres (S2iD). Com base nas informações enviadas nos planos de trabalho, a equipe técnica da Defesa Civil Nacional avalia as metas e os valores solicitados. Com a aprovação, é publicada portaria no DOU com o valor a ser liberado.

Capacitações da Defesa Civil Nacional

A Defesa Civil Nacional oferece uma série de cursos a distância para habilitar e qualificar agentes municipais e estaduais para o uso do S2iD. As capacitações têm como foco os agentes de proteção e defesa civil nas três esferas de governo. Confira neste link a lista completa dos cursos.

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Paraíba

Leo Bezerra autoriza pavimentação em Paratibe e Muçumagro e destaca avanço do programa em JP

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Redação do Portal da Capital

O prefeito em exercício de João Pessoa, Leo Bezerra, autorizou, nesta terça-feira (26), o início das obras de pavimentação em oito ruas do bairro de Paratibe e uma em Muçumagro e garantiu que o maior programa de pavimentação da história da cidade vai seguir avançando por todos os bairros até que a cidade fique totalmente pavimentada. Só em Paratibe, são 70 vias incluídas, sendo nove já inauguradas, 54 contratadas e outras sete em projeto.

“Nós não prometemos isso na eleição passada e estamos pavimentando 1.508 ruas este ano. Agora, a gente firmou um compromisso, porque quem calçou 1.500 tem credibilidade de dizer que vai calçar 100% de João Pessoa. Com o calçamento de ruas, com o piso tátil, com a calçada, com acessibilidade, e basta ver nos sorrisos, nos depoimentos das pessoas que nos procuram, e as pessoas que estão acreditando na nossa gestão”, afirmou Leo Bezerra.

Investimento em Infraestrutura – De acordo com o secretário de Infraestrutura, Rubens Falcão, já são 1.740 ordens de serviço assinadas para obras em todas as áreas, entre já inauguradas, contratadas e com serviços em andamento. “Esse dado representa R$ 1,2 bilhão”, detalhou o secretário. “Aqui, na Rua Chateaubriand Brasil Neto, as obras de pavimentação seguem o mesmo padrão de todos os bairros da cidade, com infraestrutura completa e acessibilidade para as pessoas com necessidades, porque essa é a marca da nossa gestão”, concluiu.

Fim da espera – Na Rua Chateaubriand Brasil Neto, a comerciante Elisângela Silva Pereira comemorou o anúncio das obras que, segundo ela, irão acabar com problemas que duram 25 anos – tempo em que os moradores convivem com a dificuldade de locomoção, buracos, poeira e acúmulo de água no período chuvoso.

“Quem tem carro, é muito difícil até pra sair de casa com tanto buraco. Nós que temos moto, no caso eu e meu marido, não temos tanta dificuldade com isso, porque passamos em qualquer lugar. Diante de tantos problemas, nós até já fizemos, por conta própria, um nivelamento na rua, o que nem é suficiente para os transtornos. Mas, graças a Deus, agora acreditamos que a rua vai ser pavimentada, finalmente”, afirmou a moradora.

Presença – A solenidade para assinatura da ordem de serviço no bairro Paratibe também contou com as presenças do deputado estadual João Gonçalves, os vereadores Dinho Dowsley, Marmuthe Cavalcanti, Marcelo da Torre, além de suplentes e secretários da gestão municipal.

Confira a relação das ruas que serão pavimentadas, nesta ordem de serviço, com investimento de R$ 2,4 milhões:

Rua Santa Gorete – Muçumagro
Rua Chateaubrian Brasil Neto – Paratibe
Rua Antônio Da Cunha Filho – Paratibe
Rua Aposentado Luiz Leonardo Da Silva – Paratibe
Rua Custódia Nóbrega – Paratibe
Rua Funcionário Alcides Severino Dos Santos – Paratibe
Rua Heleno Francisco Pereira – Paratibe
Rua João Gonçalves Ribeiro – Paratibe
Rua Tenente Berto Luiz Gomes – Paratibe

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